EQUILIBRA TU SISTEMA NERVIOSO CON COMPLEJO B

Las vitaminas del grupo forman parte de las llamadas vitaminas hidrosolubles (solubles en agua), es decir, no se almacenan en el cuerpo y se excretan a través de la orina por lo que debemos consumirlas a diario bien a través de la dieta, o bien a través de un suplemento específico.

El complejo B está formado por los siguientes componentes:

B1 (Tiamina)

B2 (Riboflavina)

B3 (Niacina)

B5 (Ácido pantoténico)

B6 (Piridoxina)

B8 (Biotina)

B9 (Ácido fólico)

B12 (Cobalamina)

Las vitaminas del grupo B son esenciales para mantener el Sistema Nervioso en buen estado pero intervienen en múltiples procesos del organismo. Por ejemplo:

- Están involucradas en la fabricación de glóbulos rojos que transportan oxígeno a todas las partes del cuerpo.

- Proporcionan energía

- Mantienen la función normal del corazón y de los nervios

- Desintoxican el hígado. La niacina puede ayudar a reducir el colesterol  y el riesgo de enfermedades del corazón.

- Mantienen en buen estado el cabello, la piel y las uñas

- La vitimina B6 ayuda a paliar los efectos del síndrome premestrual, los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas y la depresión

- Mejoran el funcionamiento del Sistema Inmunitario y el tono muscular

- Mejoran la memoria y la concentración

Las vitaminas del grupo B se encuentran en alimentos como el pollo, carnes, huevos, productos lácteos, vegetales de hoja verde y en los cereales integrales. 

La falta de vitaminas B6 y B12 puede producir anemia, mientras que la vitamina B3 es de gran utilidad en el tratamiento del colesterol elevado. 

Para aprovechar de un modo óptimo el complejo B es preferiblemente tomar todas las vitaminas juntas en un mismo suplemento, y si decidimos tomarlas de manera aislada es fundamental complementar su ingesta con un multrivitamínico completo. 

Es importante escoger un complejo B que sea natural, dado que si las vitaminas están sintetizadas de forma química se reduce la capacidad de asimilación de éstas por parte del organismo y desaprovecharemos buena parte de sus beneficios. 

PROPÓLEO: ANTIBIÓTICO NATURAL DE AMPLIO ESPECTRO

El propóleo es una resina que las abejas extraen de las plantas para recubrir y proteger la colmena. La función del propóleo es proteger y desinfectar el interior de la colmena, gracias a sus propiedades antibióticas.

En la composición química del propóleo podemos encontrar los siguientes componentes: 

Resinas

Cera de abejas, ceras vegetales

Aceites esenciales

Polen

Sustancias orgánicas diversas (minerales, madera, agua...)

El propóleo está especialmente indicado para combatir los trastornos típicos de la estación invernal ya que es antiinflamatorio, antiviral, bactericida, antioxidante y antimicótico (resfriados, gripes y afecciones de garganta), pero también es útil para tratar lo siguiente: 

Molestias gástricas causadas por la Helicobacter Pylori, debido a su actividad bactericida. 

Ayuda a tratar los hongos, junto a otros suplementos, debido a su actividad antimicótica.

Es eficaz para tratar las aftas bucales y favorece la salud bucal por sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibióticas. 

Es cicatrizante por lo que es útil para desinfectar y desinflamar quemaduras, heridas y afecciones de la piel. 

En el mercado podemos encontrar una gran variedad de propóleos, pero lo más importante para escoger un propóleo de calidad es que tenga una alta concentración en polifenoles totales solubles, al menos un 50%, para asegurarnos un efecto óptimo. 

En Esentia tenemos propóleo en extracto, en spray, en cápsulas, en comprimidos, en sobres, en jarabes, sólo o combinado con otros agentes para conseguir una acción sinérgica, como la Echinácea (para subir el sistema inmunitario), el Sauce (útil en casos de fiebre), el aceite esencial de Tomillo (para infecciones de las vías respiratorias) o el aceite esencial de Limón (en afecciones de la cavidad bucal). 

ESENTIA HERBOLARIO: CÓMO CUIDARTE NATURALMENTE DE MANERA INTEGRAL

Bienvenidos al blog de Esentia Herbolario. Desde aquí vamos a divulgar artículos relativos a los productos que podéis encontrar en nuestra tienda de fitoterapia, dietética o cosmética natural, así como información acerca de todos los tratamientos de terapias naturales que podéis disfrutar con nosotros. 

Esentia es el único centro especializado en Valencia en Reflexología Podal Integral, siguiendo el método Ranvvai del mismo nombre creado por Isabel Pérez Broncano, Nos diferencia una alta personalización del tratamiento para cada persona teniendo muy presente su manera de sentir y estar en el mundo, así como el trabajo a través de la Ley de los Cinco Elementos de Medicina Tradicional China para trabajar sobre la raíz del desequilibrio y lograr una restauración total de la salud a nivel físico, mental, emocional y sutil. 

Igualmente somos especialistas en Aromaterapia biológica. Sólo vendemos aceites esenciales quimiotipados, es decir, con fines terapéuticos, y estos mismos aceites son los que empleamos en los tratamientos en cabina para reforzar el trabajo realizado en las sesiones de reflexología y masaje, proporcionando de esta manera una experiencia única para los sentidos. 

Mi máxima como directora de este proyecto y la del equipo que conforma Esentia es trabajar la excelencia, motivo por el que estamos en continua formación.  

Como comentaba al hablar de mi herramienta de trabajo, la reflexología, cada persona tiene una particular manera de sentir y estar en el mundo y por este motivo, cuando trabajo en el "mostrador" sigo la misma filosofía. Por ejemplo, una infección de orina no se puede tratar con un arándano rojo para todo el mundo, hemos de saber de dónde proviene la infección y qué la ha desencadenado. Para indagar en esta cuestión empleo un sencillo test de radiestesia o kinesiología (este test es gratuito para todas las personas que compran en nuestro herbolario) para ver qué necesita exactamente la persona, pues he visto que lo que para uno funciona para el otro no sirve. Existe el remedio adecuado a cada persona en una situación concreta y esto depende de nuestro estado fisiológico, emocional y sutil en cada proceso de vida. 

Esperamos que la información que te vamos a transmitir sea de tu interés y te animamos a expresarte y compartir con nosotros. 

Feliz día!